Последняя неделя перед экзаменом и сам день: чек-лист для ученика и родителей

К последней неделе знания уже есть. Задача теперь — не растерять их от усталости и волнения. Простые вещи здесь работают лучше героических усилий.

За неделю

• Не учите новые темы. Повторяйте то, что уже получается.
• Решите один-два пробника в реальном времени и в реальные часы экзамена.
• Ложитесь спать в одно и то же время.
• Проверьте, где проходит экзамен и как туда добраться.

Накануне

• Лёгкое повторение утром, вечер — свободный.
• Подготовьте документы, ручки, воду — то, что разрешено правилами.
• Нормальный ужин и сон. Ночная зубрёжка почти всегда вредит.

В день экзамена

• Выйти с запасом времени.
• На экзамене сначала пройти по всей работе и решить уверенные задания.
• Сложные — потом, оставив время на перенос в бланк и проверку.
• Если задание не идёт — переходить к следующему и вернуться позже.

Родителям

Самое полезное, что вы можете сделать, — спокойствие. Не обсуждайте баллы перед экзаменом и не спрашивайте сразу после «ну как?». Ребёнок сам расскажет.

Актуальные правила проведения, список разрешённых предметов и расписание каждый год публикуют Рособрнадзор и ФИПИ — сверяйтесь с официальными источниками.